s oparkom lipe:
Devet žlica cvjetova prelijemo s tri litre kipuće vode. Ostavimo da odstoji trideset minuta, procijedimo te ulijemo u vruću vodu za kupku. Kupka treba trajati deset minuta, potom se barem pola sata odmaramo.
s oparkom trina od sijena:
Vrećicu s pola kilograma trina stavimo na četvrt sata u tri litre kipuće vode. Oparak ulijemo u vodu za kupku. Kupka treba trajati samo deset minuta. Pripremimo je prije spavanja ..
|